Wanasaikolojia Wametaja Ishara Za Uhusiano Wa Sumu

Wanasaikolojia Wametaja Ishara Za Uhusiano Wa Sumu
Wanasaikolojia Wametaja Ishara Za Uhusiano Wa Sumu

Video: Wanasaikolojia Wametaja Ishara Za Uhusiano Wa Sumu

Video: Wanasaikolojia Wametaja Ishara Za Uhusiano Wa Sumu
Video: TABIA ZA WATU WENYE MAUMBO HAYA YA VIDOLE! 2024, Machi
Anonim

Watu wengine wanaishi pamoja kwa miaka, wakisababishana maumivu ya kihemko, lakini hawawezi kuondoka. Hii inathiri afya yao ya kisaikolojia. Wataalam walizungumza juu ya tabia gani katika uhusiano wa kimapenzi zinaonyesha sumu na jinsi ya kupata nguvu ya kumwacha mwenzi kama huyo.

Wakati mwingine watu hata hupata maumivu ya mwili: wana maumivu ya kichwa, maumivu nyuma, wanahisi uzito ndani ya tumbo. Wanasaikolojia wanasema kuwa mahusiano yenye sumu yanategemea hisia za hatia, anaandika ELLE. Mmoja wa washirika anadai kuwa mwenzake hawezi kuwa bila yeye, anamlaumu kwa kutofaulu kwake na shida.

Ugomvi wa mara kwa mara, ukosefu wa umakini na heshima, kujithamini, hofu - hizi zote ni ishara za uhusiano wa sumu, wanasaikolojia wanasema. Hisia ya mvutano, kuwasha, "upotezaji" wa sifa zao za kibinafsi zinaonyesha kuwa mwenzi "anaamsha" hisia hizi.

Kutoka kwa "ulevi wa mapenzi" lazima kufahamu. Kwa hivyo, ni muhimu kuuliza kwanza uhusiano wako na kuelewa jinsi inavyosumbua kihemko. Wanasaikolojia wanapendekeza kutafuta msaada kutoka kwa mtaalamu au kutoka kwa wapendwa ambao watasaidia kushinda mashaka.

Ilipendekeza: